こんにちは。アヴェニュー表参道クリニック院長の佐藤です。 

今回はシミの一種「肝斑(かんぱん)」について解説いたします。

肝斑は、主にホルモンバランスの乱れが原因で現れるシミです。
間違った治療を行うと悪化の恐れがあります。
自己判断で理想の肌から遠のいてしまうことは避けたいため、肝斑治療を検討されている方は是非参考にしていただければと思います。

他のシミについても知りたい方は、シミについての記事をぜひご覧ください。

肝斑とは

肝斑は、両頬に左右対称に現れ、輪郭がはっきりせず、モヤっと広がるシミです。
一般的には、頬骨あたりに現れますが、額や口周りにもくすみのように現れることがあります。

肝臓の形に似た形状で現れるため、肝斑という名前になったと言われています。

原因

肝斑の主な原因は、女性ホルモンの乱れによるもので、ホルモンバランスが乱れがちな30代後半〜40代頃の女性に多くみられる傾向にあります。

さらに、
・ストレス
・生活習慣の乱れ
・紫外線
・肌を擦るクセ
なども肝斑を悪化させることがあります。

男性は女性に比べて発生率は低めですが、稀に肝斑を発生することがあります。発生箇所は女性と同様です。
男性もくすみのようなモヤっとしたシミを感じたら肝斑の可能性が高いかもしれません。

肝斑と他のシミとの違い

肝斑と一般的なシミ(老人性色素班)は似ています。見分け方は以下の通りです。

肝斑
・左右対称に広がる
・輪郭がぼんやりしている
・頬や額、口周りなど広い範囲に現れることが多い

シミ
・左右対称にできることは少ない
・輪郭がはっきりしている
・スポット的に現れる

肝斑の治療方法

機械を使った治療

マイルドな出力のレーザーを照射するレーザートーニング治療が効果的です。
当院では、レーザーブライトニング、ピコトーニングが該当します。
強い出力のレーザー治療や光治療は刺激となり、悪化する可能性があるため、治療を行う際には注意が必要です。

肝斑治療は、複数回の治療が必要なことがほとんどです。

内服薬・外用薬・スキンケア

内服薬は、ビタミンCとトラネキサム酸が効果的です。
ビタミンCは美白・美肌効果を発揮し、トラネキサム酸は炎症を抑える作用があるため、メラニンの生成を抑えることができます。体の内側からシミの改善や予防に役立ちます。

外用薬は当院で取り扱いがあるもので言うと、ハイドロキノン、トレチノインが効果的です。
ハイドロキノンはメラニン生成を抑制するもので、トレチノインは肌のターンオーバーを早めてメラニンの排出を促進してくれます。
どれもレーザー治療と並行して使用いただくと、より早く効果を実感しやすいです。

また、スキンケアならばビタミンC誘導体(浸透力が通常のビタミンCに比べて高く、メラニン生成を抑制するもの)が配合されているものがおすすめです。

肝斑治療の注意点

肝斑の発生箇所では、常にメラニンが生成されている状態のため、強い熱や光を加えると、逆に肝斑が濃くなる可能性があり、高出力レーザーや光治療は注意が必要です。

強い刺激によって炎症が引き起こされると治療後に「炎症性色素沈着」が生じやすくなります。
そのため、メラニンを破壊するための最低限の出力で炎症を抑えながら、徐々に肝斑を薄くできるレーザートーニングが最適な治療方法と言えます。

肝斑の予防方法

発生要因は主にホルモンが関係していますが、シミの一種のため、日焼け止めを使用しメラニン生成を抑えることが基本の予防方法です。

また、ホルモンバランスを崩さないようストレスフリーな生活や健康的な生活習慣を心がけること。洗顔時はごしごし洗いやこすり洗いを見直し、物理的な刺激を与えないよう気を付けてください。

まとめ

肝斑は、身体の内側が関係しているため、治療に時間がかかりますが、諦めずに継続して治療をおこなうことで薄くすることができます。
根気は必要ですが、私も最大限尽力したいと考えておりますので、お悩みの方は是非ご相談にいらしてください。

 

医師紹介

佐藤 卓士(さとう たかし)

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